Soalan dan Manfaat GI F1

Soalan yang biasa ditanya mengenai GI dan Manfaatnya kepada ANDA.

PRODUK INI TIDAK BERTUJUAN UNTUK MENDIAGNOS, MERAWAT, MENCEGAH ATAU MENGUBATI MANA-MANA PENYAKIT

Soalan 1 : Bagaimanakah GI ditentukan untuk Formula 1?

Untuk menentukan nilai GI bagi Formula 1(F1), kajian klinikal telah dijalankan ke atas manusia. Peserta-peserta kajian telah diuji dalam keadaan mereka berpuasa sebelum mereka menerima satu hidangan F1 mengikut saiz hidangan yang disyorkan. Bacaan gula dalam darah dikumpulkan secara berkala setelah peserta mengambil F1 untuk memantau perubahan dalam tahap glukos.

Soalan 2 : Adakah GI meningkat seiring dengan saiz hidangan? Jika saya mengambil 2 hidangan Formula 1, Adakah GI meningkat 2 kali ganda?

Tidak, Saiz hidangan tidak memberi impak kepada GI makanan tertentu. GI dalam Formula 1 kekal sama apabila saiz hidangan ditambah daripada 1 menjadi 2.

Soalan 3 : Bagaimana GI memberi kesan kepada pelanggan? Adakah lebih rendah lebih baik? Adakah terdapat perubahan kepada cara badan saya menyerap nutrien?

GI bagi makanan tidak semestinya menandakan nilai nutrisi keseluruhan makanan. Individu seharusnya melihat komposisi nutrisi lengkap makanan untuk menentukan sama ada ia sesuai.

Soalan 4 : Bolehkah saya mengambil makanan GI rendah sambil cuba mengurangkan berat badan?

Ya, Banyak makanan GI rendah sesuai dalam pengurusan berat badan. Bagaimanapun, ada beberapa perkara yang anda perlu ingat apabila makan makanan yang rendah GI apabila cuba untuk mengurangkan berat badan. Misalnya, ia masih penting untuk menjaga saiz hidangan dan pengambilan  kalori keseluruhan apabila mengambil makanan GI rendah. Menyertakan aktiviti fizikal secara tetap juga penting dalam pengurusan berat badan. Dalam erti kata lain, GI rendah tidak bermakna rendah kalori & pengurusan berat badan yang optimum dicapai dengan terbaik melalui gaya hidup yang sihat & aktif. Tambahan pula, penting bagi individu yang menghidap penyakit untuk merujuk kepada penyedia penjagaan kesihatan mereka sebelum mengubah diet atau menjalankn sebarang aktiviti fizikal.

SUMBER : HERBALIFE HUB FEBRUARI 2015 BM

HUBUNGI SAYA COACH PENGURUSAN BERAT BADAN / COACH SKIN UNTUK MENDAPATKAN :

- ANALISA BADAN

- PELAN PEMAKANAN

- KHIDMAT NASIHAT

- ANALISA KULIT 

- SKIN SPA PARTY

SHIMA : 017 -3279436

hidup secara sihat,  coach herbalife malaysia, coach herbalife felda soeharto, coach herbalife tanjung malim, coach herbalife terbaik, jurulatih herbalife, ahli bebas herbalife, coach herbalife slim river, coach herbalife kuala kubu bharu, gaya hidup sihat, diet sihat, shake herbalife, JK1M, 1 Malaysia, fitness, coach herbalife UPSI, herbalife student, coach herbalife student malaysia, senarai harga produk herbalife, resepi diet sihat, coach universiti pendidikan sultan idris, peluang pendapatan pelajar graduan,hidup secara sihat,  coach herbalife malaysia, coach herbalife felda soeharto, coach herbalife tanjung malim, coach herbalife terbaik, jurulatih herbalife, ahli bebas herbalife, coach herbalife slim river, coach herbalife kuala kubu bharu, gaya hidup sihat, diet sihat, shake herbalife, JK1M, 1 Malaysia, fitness, coach herbalife UPSI, herbalife student, coach herbalife student malaysia, senarai harga produk herbalife, resepi diet sihat, coach universiti pendidikan sultan idris, peluang pendapatan pelajar graduan saya jual herbalife, online coaching, saya nak gemuk, petua naik berat, petua tradisional, testimoni herbalife, herbalife universiti pendidikan sultan idris, herbalife sport, harga herbalife, mahal atau murah, saya coach, coach herbalife malaysia, herbalife politeknik, kerja kosong herbalife, herbalife sukan, sukan olimpik, sukan sea, kesihatan malaysia, online coaching, gemuk is awesome, petua jerawat, resepi sedap,

PRODUK INI TIDAK BERTUJUAN UNTUK MENDIAGNOS, MERAWAT, MENCEGAH ATAU MENGUBATI MANA-MANA PENYAKIT